Kış aylarında en çok tükettiğimiz meyveler arasında yer alan elmanın sağlığımıza faydaları saymakla bitmez. Diğer meyvelere göre düşük şeker oranı içeren elma, aynı zamanda A,E ve C vitaminleri açısından da zengindir. İşte elmanın saymakla bitmeyen faydaları…